V Convención de la Profesión Médica

V Convención de la Profesión Médica COM BALEARES I CULTIVO DEL CURRÍCULUM INTERIOR Y EL BIENESTAR PROFESIONAL Y PERSONAL DEL MÉDICO Dr. Enrique Benito y Dr. Mauro García Toro Objetivos Promocionar a los médicos conocimientos, prácticas y oportunidades de desarrollar y potenciar su autoconciencia y la capacidad de gestionar sus emociones y las de los pacientes en el encuentro terapéutico. En definitiva, cuidar de nuestra salud mental y prevenir los riesgos derivados de trabajar con el sufrimiento, en situaciones de incertidumbre y presión asistencial. Materiales y métodos Incorporar los últimos avances del conocimiento científico de la neurociencia, la psicología social y la ciencia contemplativa, realizando cursos estandarizados de: a) Reducción del estrés basado en mindfulness , b) Cultivo de la compasión, c) Cultivo del balance emocional. La intervención se evalúa en los participantes pre y post con herramientas validadas respecto al impacto en su vida interior, a través de escalas de: grado de autoconciencia (awareness) , de bienestar emocional, de autocompasión, de calidad de vida profesional, de síndrome de burn out y de empatía.