VALORES DEL MÉDICO 2021

lo que se cree y con los valores, la persona se siente mal, con insatisfacción, frustración, estrés e incluso puede enfermar. Importancia para la persona, el profesional y la sociedad La autoconciencia es la capacidad de reconocer las propias emociones y cómo éstas afectan al estado de ánimo y, por consiguiente, al comportamiento. Se trata de tomar perspectiva sobre los propios actos y pensamientos de manera consciente, y es el primer paso para poder cambiar el comportamiento y mejorar, o cambiar conductas inadecuadas o regular la expresión de las emociones. Cuando los clínicos reconocen sus propias emociones y cómo éstas afectan a él o ella y a las personas que los rodean son más capaces de actuar con autocontrol emocional Cuando los clínicos reconocen sus propias emociones y cómo éstas afectan a él o a ella y a las personas que los rodean, son más capaces de actuar con autocontrol emocional. Esto se manifiesta en su comportamiento como una sensación de calma, claridad y comunicación abierta. Cuando se habla de autocontrol emocional, no se está refiriendo a un bloqueo o negación de las emociones. Se entiende que el autocontrol pasa por la conciencia y aceptación de las propias emociones y sentimientos, y a partir de aquí se puede trabajar en cómo gestionarlas en el día a día. 52 Los profesionales de la salud, de forma consciente o inconsciente, se enfrentan a ansiedades de muerte que les proyectan sus pacientes. La enfermedad o dolencia más leve conecta a la persona con su mortalidad en más o menos grado. Esta realidad hace que los profesionales se defiendan, a menudo no atendiendo a las emociones que expresan los enfermos y bloqueando las propias. A nivel organizativo también hay mecanismos de defensa para estas situaciones. Un ejemplo clásico en el análisis de organizaciones es comprobar cómo la distribución de tareas de enfermería se organiza, así, por tareas. Una persona da la medicación, otra, más tarde, toma la temperatura, en otro momento se realizan tareas de higiene, etc. Esta fragmentación de las tareas comporta que el cuidado a la persona también se fragmente, de manera que no se deba abordar al paciente en su conjunto como persona y con todas sus ansiedades. La autoconciencia emocional puede sin duda ayudar a gestionar estas situaciones. Si se conecta con las propias emociones, se las identifica y acepta sin juzgarlas, es probable que pueda contener, es decir, permitir que se expresen, las emociones de los enfermos y familiares. La autoconciencia emocional también permite al médico establecer un vínculo con el paciente que, si es buena, ayudará en todo el proceso clínico. Las relaciones comportan vínculos emocionales. El de relación terapéutica implica que ésta tiene un efecto beneficioso sobre la salud del paciente. La importancia de una relación terapéutica ha sido reconocida desde hace tiempo en el campo de la psicoterapia, pero el reciente interés en la atención centrada en el paciente ha puesto de manifiesto que se obtienen mejores resultados y proporciona un mejor entendimiento mutuo. Los mejores resultados incluyen, entre otros, VALORES DEL MÉDICO